龙眼蜜和荔枝蜜都是中国南方地区最常见的蜂蜜品种，而且他们都味道甘甜，营养丰富。生活中，人们在购买蜂蜜时，往往在龙眼蜜和荔枝蜜之间难以选择犹豫不决，特别想知道这两种蜂蜜哪个更好一些，其实这两种蜂蜜各有所长，很难分清哪个更好，在购买时最好根据自己的喜好去选择。

 

又称为“桂圆蜜”，是蜂蜜种类之一，主要分布于我国华南地区，以及台湾地区，蜜色呈琥珀色，味道甘甜，不容易结晶，而且带有浓烈的龙眼香气。龙眼蜜是我国单花蜜中蛋白质含量最高的，达1.699%。此外，龙眼蜜还含有丰富的矿物质。

 

 

是我国华南地区特有的上等蜂蜜，颜色与龙眼蜜一样，呈琥珀色，气味芳香馥郁，带有浓烈的荔枝花香味。荔枝被称为“果中之王”，荔枝蜜采用荔枝的花蜜制成，味道甘甜，略带荔枝果酸味，而且也有蜂蜜的清润。由于蜜蜂在酿蜜的时候添加了各种蜜蜂自己特有的成分，因此荔枝蜜不会有荔枝的燥热。

 

 

龙眼蜜和荔枝蜜营养相似，但实际上所有蜂蜜的主要成分都是葡萄糖和果糖，含有少量蔗糖、氨基酸、维生素、矿物质和酶类等活性物质，但龙眼蜜含有更丰富的蛋白质和铜，荔枝蜜含有丰富的维生素和铁，从营养上看龙眼蜜和荔枝蜜也是难分高下的。

 

 

龙眼蜜和荔枝蜜在颜色上有些不同，其中龙眼蜜多呈琥珀色或深琥珀色粘稠液体状，不易结晶，在低温环境下偶尔结晶呈琥珀色粗粒状，荔枝蜜多呈透明琥珀色，容易结晶，结晶后呈乳白色细粒状，所以颜色上看龙眼蜜和荔枝蜜也是半斤八两的。

 

 

龙眼蜜和荔枝蜜口感完全不同，其中龙眼蜜有龙眼花特有的自然香味，味道甜美，龙眼果实独特的果酸味，荔枝蜜有荔枝花特有的浓郁香味，味道甜美，味道清淡的荔枝香味，口感上龙眼蜜和荔枝蜜也是难分高下的。

 

 

龙眼蜜和荔枝蜜的价格几乎没有差别。其中，龙眼蜜的价格一般在30~50元左右，质量好的龙眼蜜极少可以卖到60元以上，荔枝蜜一般在30~50元左右，但质量好的荔枝蜜极少可以卖到80元以上，所以从价格上看荔枝蜜可能很受消费者欢迎。