百花蜜是多种花蜜酿成的混合蜂蜜，营养成分全面，含多种氨基酸、维生素和微量元素，清香甜润。它包括维生素，痕量酶，氨基酸和矿物质如钙，铁，氯化钠，镁，磷酸盐和钾。

 

由于其向酸性PH水平弯曲(3.2-4.5)，有助于减少细菌生长，抗氧化性能有助于消除一些自由基。这可能是地球上非常好的甜味剂之一，我们都知道我们可以使用更少的加工糖!

 

1.预防癌症和心脏病

 

 它含有类黄酮，抗氧化剂，有助于降低某些癌症和心脏病的风险。

 

 2.减少溃疡等胃肠道疾病

 

近期的研究表明，蜂蜜治疗可能有助于诸如溃疡和细菌性胃肠炎等疾病。 这可能与第三个好处有关。

 

 3.抗菌，抗真菌，抗真菌

 

 新西兰怀卡托大学蜂蜜研究部主任Peter Molan说：“所有的蜂蜜都是抗菌的，因为蜜蜂添加了一种能够产生过氧化氢的酶。

 

 4.提高运动表现

 

 古代奥运选手会吃蜂蜜和无花果，以提高他们的表现。 现在已经通过现代研究证实了这一点，表明它比其他甜味剂在维持糖原水平和提高恢复时间方面更优越。

 

5.减少咳嗽和咽喉刺激

 

 它有助于咳嗽，特别是荞麦蜂蜜。 在105名儿童的研究中，单剂量的荞麦蜂蜜与单剂量的右美沙芬同样有效，可缓解夜间咳嗽并允许适当的睡眠。

 

 6.平衡5个要素

 

 它已被用于印度的维吾尔族医学至少4000年，并被认为是对身体的所有三原始物质的不平衡产生积极的影响。 据说它有助于改善视力，减肥，治愈阳ence，早泄，尿路疾病，支气管哮喘，腹泻和恶心。

 

 蜂蜜被称为“Yogavahi”，因为它具有穿透身体更深层组织的品质。 当蜂蜜与其他草药制剂一起使用时，它可以提高这些制剂的药用性质，并帮助他们达到更深层的组织。

 

 7.血糖调节

 

 即使它含有简单的糖，它与白糖或人造甜味剂不一样。 果糖和葡萄糖的确切组合实际上有助于身体调节血糖水平。 一些蜂蜜确实具有低血糖指数，所以不会颠簸你的血糖。 观看此视频甜味剂比较我比较甜叶菊，糙米糖浆，蜂蜜，糖蜜和龙舌兰，并讨论每个的优点和缺点。

 

 8.治疗伤口和烧伤

 

 蜂蜜的外用应用已被证明与磺胺嘧啶磺胺银常规处理一样有效。 据推测，简单的糖和蜂蜜的抗菌性质的干燥效果结合起来产生这种效果。 研究表明，愈合伤口非常成功。