蜂蜜是天然的美容护肤品，既可以内服也可以外用，它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。现在越来越多的人都喜欢用蜂蜜来美容护肤了，下面就来给大家介绍一些蜂蜜美容护肤的小技巧教大家如何用蜂蜜来美容护肤，希望对喜欢蜂蜜美容的朋友们有所帮助.
一、用蜂蜜来补水保湿润肤
蜂蜜不但能吸收空气中的水分为肌肤补水，而且还能有效减缓肌肤水分散失的速度，因此蜂蜜是DIY补水保湿面膜的不二之选，但单纯用蜂蜜来补水保湿的效果毕竟有限，在具体应用时常常搭配牛奶、醋等一起使用。
1. 蜂蜜加水：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
2蜂蜜加牛奶：将蜂蜜和牛奶一起搭配用来涂脸，每天一次，可以很好的滋润肌肤。还能锁住肌肤中的水分，减缓水分丧失的速度。
二、用蜂蜜来淡斑美白除皱
蜂蜜富含的抗氧化物质，这些抗氧化物质能有效清除皮肤细胞中过多的自由基并能抑制细胞色素的沉积，蜂蜜中有机酸及酶类等成分还能有效清除肌肤死皮，此外蜂蜜中富含的营养物质还能为肌肤补充养分并能促进肌肤细胞的新陈代谢，在具体应用时常常搭配柠檬汁、西红柿、红酒等一起使用。
1、蜂蜜加鸡蛋清：蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀；睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩；约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。
2、 蜂蜜+甘油+水+面粉：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏；敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
3、蜂蜜加柠檬汁：蜂蜜和柠檬中富含维生素，尤其是维生素C的存在，可以防止黑色素沉积，抗氧化物质还能清除多余的自由基，加强肌肤的新陈代谢，让肌肤白皙紧致。
三、用蜂蜜来消炎祛痘
蜂蜜有解毒、清热的作用，能够抑制毛囊中细菌滋生，促进复合皮肤上皮角化层的复原;此外，蜂蜜还能加速肉芽组织生长，促进皮肤创伤组织的愈合，因此，蜂蜜内服外敷都有一定的祛痘功效，蜂蜜祛痘会有很好的效果。具体效果也跟各人的皮肤，使用方法有关。
1、蜂蜜外敷治疗痘痘
蜂蜜是很好的抗菌素，在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，对于油性或有雀斑的皮肤尤其适用。可以在睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，或者用棉签蘸蜂蜜直接涂在痘痘表面上，停留30分钟即可，可见蜂蜜祛痘也很简单。
蜂蜜加芦荟汁能够消炎祛痘，改善肌肤状态，蜂蜜有很强的杀菌作用，可以清洁肌肤表层的细菌，与芦荟汁结合，消炎的作用更强，可以消除红肿，维生素和多种活性物质可以更好的从根本解决肌肤问题，缓解痘痘问题。
2、蜂蜜内服法治疗痘痘
内服蜂蜜能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。它对于因内分泌失调而引起的痘痘有不错的疗效。
四、制作蜂蜜面膜来美容护肤
1、蜂蜜鸡蛋清面膜：蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
2、蜂蜜柠檬面膜：取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤美白而又细嫩。
3、蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。
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